Le bien-être commence à la source.

Aujourd’hui, nous pensons que la base du bien-être est dans quelque chose d’abstrait, une sorte de nouvelle mode à suivre, un nouvel objet à avoir, et pourtant la clé de celui-ci est à la source même de notre vie. L’alimentation joue un role majeur et indispensable à notre bien-être. C’est aussi simple que ça!

Un esprit sain dans un corps sain

Vous connaissez tous le dictons j’imagine! En effet, rien n’est plus important qu’un corps en pleine santé. Et pourtant bon nombre de personnes négligent leur corps sur la route du bien-être. Ces deux éléments sont pourtant indisociables l’un de l’autre. Il est donc temps de se reconnecter avec celui-ci.

Simone Weil

« Jouissez du printemps, humez l’air et le soleil, lisez de belles choses. »