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L’accouchement – Mon récit partie 2 [2022]

La grossesse arrive à son terme et avec ça, tout un changement de vie s’annonce.  L’expérience de l’accouchement certes, mais surtout l’arrivée de ce bébé tant attendu avec ce fameux moment où l’on devient parent. Les chamboulements, la peur, mais surtout, l’amour, le bonheur, la vie.  Sans plus tarder, entrons dans le vif du sujet avec …

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Conception et grossesse – Mon récit, partie 1 [2022]

4 mois après mon accouchement, je prends enfin le temps d’écrire le récit de toute mon expérience de maternité, sans filtres et le plus honnêtement possible.  Certaines d’entre vous m’ont demandé d’écrire cet article (via les réseaux sociaux) depuis quelque temps déjà, mais je n’avais pas le recul nécessaire pour écrire ce que je désirais …

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Plus de 10 idées de cadeaux de Noël écolos pour faire plaisir [2022]

Pour passer un noël plus respectueux de l’environnement, offrir des cadeaux de Noël écolos est une excellente idée.  Et même si les fêtes de Noël approchent à grand pas, nous avons encore le temps de faire nos recherches pour acheter des cadeaux plus éthiques sans être dans la précipitation.  Heureusement pour nous, de nombreuses solutions …

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Comment être productif: 10 conseils pour y arriver [2022]

Comment être productif et gagner en efficacité? Voilà une question que je me pose souvent ces derniers temps.  Avec l’hiver qui est là et les incertitudes liés au COVID, je ressens une certaine perte de vitalité et surtout de motivation.  Et dans ces cas-là, j’aime prendre du recul, réfléchir et instaurer des changements dans ma …

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Comment gérer son temps: 9 conseils pour être efficace [2022]

Pour la plupart d’entre nous, savoir comment gérer son temps est aujourd’hui un vrai challenge.  En effet, que ce soit au travail, à la maison ou encore à l’école, la bonne gestion du temps est extrêmement importante pour devenir plus productif et efficace.  Mais alors comment faire pour bien gérer son temps? Que faut-il mettre …

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Devenir minimaliste : 6 étapes clés pour commencer [2022]

Vous avez surement déjà entendu parler du minimalisme et vous désirez peut-être même devenir minimaliste.  Il est vrai qu’aujourd’hui nous vivons dans un monde encombré.  Nos maisons sont remplies d’objets dont nous n’avons pas vraiment besoin, nos quotidiens sont chargés d’événements et de relations superflus et nous n’arrivons jamais à trouver du temps pour les …

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Noël zéro déchet et éco-responsable: le guide complet [2022]

Noël arrive à grand pas et je ne sais pas vous, mais personnellement, j’ai bien besoin d’un peu de magie.  Rien de mieux que de décorer le sapin, faire des cadeaux à ses proches, emballer le tout, manger un bon repas et surtout profiter de sa famille autant que possible.  Même si les fêtes cette …

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Comment se motiver: 8 conseils pour retrouver sa motivation [2022]

Dans nos quotidiens chargés, se motiver peut parfois être un vrai défi. Faire du sport, bien manger, être performant au travail, avoir une vie sociale, la liste est encore longue.  Pourtant la motivation est au centre de notre créativité et de notre bonheur. C’est également elle qui nous pousse à nous dépasser, à agir et …

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Routine du matin saine et efficace: mes 10 conseils en 2022

Avoir une routine du matin établie et efficace peut vraiment faire la différence sur le reste de votre journée. Pour certaines personnes, les matins sont synonymes de stress et d’empressement.  Il faut se préparer rapidement pour ne pas être en retard, manger une banane vite vite pour ne pas avoir l’estomac vide ou encore avoir …

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7 indispensables pour une salle de bain zéro déchet [2022]

Notre salle de bain mériterait bien de passer au zéro déchet.  Entre tous les produits d’hygiène et de cosmétique, nous accumulons facilement beaucoup de plastiques et de déchets en général.  Voici donc mes 7 indispensables pour vous constituer un kit zéro déchet pour votre salle de bain.  Pourquoi une salle de bain zéro déchet?  La …

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