Simply well
"Oublie la destination,
savoure
le voyage"
Bienvenue sur Simply well: le podcast qui donne
la parole aux experts du bien-être pour t’accompagner
dans ton cheminement personnel.
la parole aux experts du bien-être pour t’accompagner
dans ton cheminement personnel.
Ton rendez vous bien-être
Chaque semaine,
nous plongeons au cœur
de sujets essentiels.
nous plongeons au cœur
de sujets essentiels.
Santé mentale, les relations humaines, le bien-être physique,
la maternité, et bien plus encore: nous allons au-delà
des conseils superficiels pour explorer en profondeur
ces thématiques, avec authenticité et bienveillance.
la maternité, et bien plus encore: nous allons au-delà
des conseils superficiels pour explorer en profondeur
ces thématiques, avec authenticité et bienveillance.
Pourquoi écouter Simply well ?
Parce que ton bien-être
mérite bien plus qu’un simple
coup de pouce.
Nous t’offrons des outils concrets, des réflexions stimulantes
et des histoires inspirantes pour t’aider à mieux te connaître et à prendre le pouvoir sur ton bien-être et ta santé.
et des histoires inspirantes pour t’aider à mieux te connaître et à prendre le pouvoir sur ton bien-être et ta santé.
Que tu cherches à instaurer de nouvelles habitudes, à te reconnecter à toi-même ou simplement à trouver un espace d’apaisement dans ton quotidien, chaque épisode est une invitation à semer les graines du changement.
Le podcast en quelques chiffres
167 K+
VUES YOUTUBE*
5
ÉTOILES
14 K +
D'ÉCOUTES AUDIO*
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*Les données présentées sont basées sur une collecte réalisée
sur une période d’un an et sont à jour en septembre 2024
sur une période d’un an et sont à jour en septembre 2024
Simply well
Le podcast
L’amitié : un remède pour la santé mentale et physique - se faire des amis à l'âge adulte avec Karine Côté Andreetti
"La bonne humeur, ça se cultive !" - La recette du bonheur par Michel Lejoyeux, professeur de psychiatrie & auteur
Sharon
FONDATRICE DE BES
Fondatrice de BES et voix du podcast Simply well,
elle est la force motrice derrière ce projet.
Sharon est avant tout une passionnée, animée par le désir de créer un espace
où chacun peut trouver les clés
pour mieux se comprendre et s’épanouir.
À la tête de BES, et jeune maman, elle connaît bien les défis de la vie moderne. En tant qu’animatrice de podcast et âme créative,
elle se consacre à partager des outils et des réflexions qui résonnent profondément avec nos vies. À travers le podcast, Sharon accueille
des experts avec authenticité et bienveillance, offrant des conversations qui inspirent, réconfortent, et encouragent à se reconnecter à soi.
Le meilleur du bien-être par nos experts
BES accueille des
experts
qui partagent leur passion
et leur savoir pour nous éclairer. Chaque intervenant
a apporté une touche unique, des
conseils précieux
et des histoires inspirantes pour enrichir
nos discussions et vous offrir le meilleur du bien-être.
Nos intervenants en or
Les experts au micro
Dominique Gassin
Naturopathe et fondatrice des restaurants Judy Paris
Dominique, auteure, naturopathe et micronutritionniste nous aide à comprendre ce qu'est la micronutrition et l'alimentation anti-inflammatoire
Cindy Venant
Naturopathe spécialisée en burn out
Cindy nous partage son expérience et ses connaissances sur le burn-out, comment le reconnaître et surtout comment s'en sortir.
Camille Becerra
Fondatrice de Anatae Matcha
Des bienfaits du Matcha aux montagnes russes de l'entrepreneuriat, Camille nous raconte les dessous de sa marque à succès Anatae Matcha.
Cédric Rostein
@papatricat - auteur de "tu vas être papa"
Cédric est un papa anti-patriarcat. Dans une société où la parentalité est souvent associée à la mère. Il nous donne ses réflexions et ses conseils afin de trouver sa place en tant que père.
Emmanuelle Parent
Cofondatrice & directrice de la fondation C.I.E.L
Docteure en communication, Emmanuelle aspire à engager une discussion critique, ouverte, et surtout déculpabilisante sur les enjeux du numérique chez les enfants et les adolescents
Dominique Antiglio
Sophrologue, conférencière, bestselling auteure
Dominique Antiglio est une experte en gestion du stress et du sommeil. Auteure du bestseller "The Life-Changing Power of Sophrology" elle dirige BeSophro et anime des ateliers pour Amazon et le World Economic Forum
Bérengère Philippon
Coach en nutrition, auteure bestseller, conférencière
Tout sur le sucre ! Comment fait-on pour consommer moins sucré ? Est-ce que le sucre c'est addictif comme une drogue ? Bérengère veut démystifier toute les idées préconçues du sucre et surtout nous informer sur les bonnes pratiques d'alimentation
Laurence Caisey
Co-fondatrice de Horée Cosmétique
5 fruits et légumes par jour oui, mais pas que dans son assiette ! Après 20 ans dans les laboratoires d'un grand groupe français, Laurence a co-fondé la 1ère marque de cosmétiques à base de jus de fruits et légumes frais !
Vos retours:
notre fierté
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À écouter sur
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